一日禅日程安排 上午： 9:00 三门报到及丈室茶歇。 9:30 由法师带领参观各个殿堂或交流互动。 9:45~11:00 于大雄宝殿举行祈福纳祥“延生普佛”及自带饰品开光加持，按序拈香、礼佛、上供佛、芳名通文疏。 11:30~1:00 斋前诵经（素宴分餐）。 下午： 1:30~2:30 佛法讲座（邀请法师主讲）。 2:45~4:30 香道品茗、禅修活动、互动交流， 分发礼品、合影留念、活动圆满。 备注： 1、即日起开始报名，凡18岁以上，身体健康，有志寻求人生真理、体验禅修，启迪智慧者。 2、本寺接受公司、企业、个人及社会各界人士报名，崇恩一日禅，邀您加入。 3、满20人即开班（客堂电话通知），费用360元/人。 地址：上海市松江区中山中路666号（西林禅寺内） 
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